Tache de soleil : comment les éviter ? | Mixa

Souvent synonymes de vieillesse, les taches pigmentaires peuvent toutefois apparaître assez tôt chez certaines personnes. En cause ? Une peau mal protégée face aux méfaits du soleil ! Découvrez dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur les taches de soleil et comment prévenir leur apparition. 

Tache de soleil : présentation

On les appelle « tache de soleil », mais aussi « tache brune » (de soleil), « tache pigmentaire » ou encore « tâche de vieillesse », et chacune de ses appellations nous en dit un peu plus sur le sujet. 

En effet, visuellement, les taches de soleil se présentent sous la forme de taches brunes. Principalement localisées sur le visage, le décolleté, les bras ou encore les mains, elles résultent d’une hyperpigmentation localisée (tâches pigmentaires) venant rompre avec l’uniformité de la peau. 

Mais pourquoi cet amas pigmentaire s’est-il créé sur la peau, et pourquoi ne se dissout-il pas ? Chacune des deux dernières appellations nous donne un indice : vieillesse et soleil. On vous explique tout sur la formation des taches de soleil dans le paragraphe suivant. 

Tâche de soleil : quelles sont les causes ?

L’apparition des taches brunes est due au vieillissement cutané, lui-même accéléré par les méfaits du soleil sur la peau ! Vous comprenez maintenant pourquoi on dit « tâche de vieillesse » ou bien « tache de soleil ». Mais pour saisir ce qu’il se passe au cœur de notre épiderme, il faut s’intéresser de plus près à la mélanine (pigment biologique auquel on doit le bronzage).

 

La production de mélanine

Rappel : le bronzage est un mécanisme de défense naturelle de l’organisme destiné à protéger les cellules cutanées des rayons UV. Attention, ce système de défense a toutefois ses limites, et peut rapidement laisser place à des brûlures (coups de soleil) et, à long terme, à des maladies de peau.

Après une exposition au soleil, les cellules de l’épiderme sont gorgées de mélanine. Elles forment un hâle uniforme foncé sur la peau avant de disparaître progressivement. Grâce au renouvellement cellulaire, quelques jours suffisent en effet pour voir le bronzage s’atténuer, et quelques semaines pour que la peau retrouve sa pigmentation naturelle de façon uniforme. À moins que des amas de mélanine récalcitrants forment des taches pigmentaires… 

Le vieillissement cutané

Avec l’âge, l’organisme vieillit, et la peau aussi. Concrètement, les cellules responsables de la production de mélanine (mélanocytes) se dérèglent. La production de mélanine devient excessive et sa répartition inégale. Le renouvellement cellulaire de la peau quant à lui est ralenti. Pour toutes ces raisons, la peau laisse apparaître des taches pigmentaires permanentes. 

Ce dysfonctionnement cellulaire dû à l’âge peut toutefois être observé prématurément chez certains individus ayant subi les méfaits du soleil de façon répétée. Les taches brunes se concentrent d’abord sur les mains, le visage ou le décolleté. C’est bien que le soleil joue un rôle sur ces zones du corps surexposées. On assiste donc à l’apparition de taches brunes à cause du soleil, responsable du vieillissement prématuré de la peau. 

Comment prévenir l’apparition des taches de soleil ?

Pour prévenir les taches brunes, une seule solution : protéger sa peau du soleil dès le plus jeune âge. Il est nécessaire de se protéger toute l’année, même par temps voilé, pour préserver la jeunesse et la santé de sa peau. Chapeau, lunettes, vêtements, parasol… Couvrez votre peau au maximum et appliquez une crème solaire sur les zones exposées. Au quotidien, complétez cette routine solaire avec l’application d’une crème hydratante régénérante. 

Les taches de soleil peuvent aussi apparaître sur une peau présentant des inflammations localisées (acné, cicatrice…) suite à une exposition au soleil. Vous présentez une inflammation cutanée ? L’exposition au soleil est proscrite. Si elle ne peut être évitée, pensez à appliquer une protection solaire en quantité suffisante sur toutes les zones exposées en insistant sur la zone enflammée. 

La protection solaire

La protection solaire est la meilleure solution pour protéger les zones de peau exposées au soleil. En lait, en brume ou en spray, leurs formules contiennent des filtres solaires (minéraux ou organiques) capables de réduire l’action du soleil sur la peau.

Pour une protection optimale de la peau, privilégiez une crème solaire haute protection ou très haute protection, dont le FPS (Facteur de protection solaire) est compris entre 30 et 50+. Appliquez là en quantité suffisante sur le corps et le visage avant chaque exposition et renouvelez l’opération régulièrement. 

La crème hydratante

N’oubliez pas, l’hydratation de la peau est primordiale au quotidien. Enrichie d’actifs ciblés, votre crème hydratante peut en effet agir sur les principaux signes de vieillissement cutané et ainsi participer à garder votre teint uniforme et lumineux. 

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