Quelle crème utiliser pour la peau sèche ? 

Il existe plusieurs types de peau : peau normale, peau mixte, peau grasse, mais aussi peau sèche. Chacun possède ses caractéristiques et il est pour cette raison nécessaire d'utiliser un produit adapté. Pour vous aider à identifier les soins pour peaux sèches, nous vous expliquons ce qui différencie la peau sèche et comment bien choisir votre crème afin de lutter contre les sensations de tiraillement. Vous pourrez ainsi arborer une belle peau en toute circonstance.

Comment reconnaître une peau sèche ?

Pour ne pas utiliser de soins inadaptés à votre peau, il est indispensable de définir avec précision votre type de peau.

La peau sèche se reconnaît à certains signes : 

• Des desquamations ou des démangeaisons : Sur les zones où la peau est soumise aux agressions extérieures, la peau peut commencer à peler ou démanger ; 
• Des rougeurs sur la peau : Lorsqu'une peau sèche subit une inflammation ou si elle est très irritée, il est possible de constater des rougeurs à sa surface ; 
• Quelques tiraillements : Suite au contact avec l'eau, après avoir pris une douche ou un bain, la sécheresse peut s'intensifier et occasionner une sensation de tiraillement.

Peau sèche ou xérose ?

Nous portons votre attention sur une distinction essentielle à connaître, celle entre la peau sèche et la xérose.

 

Si votre peau est naturellement sèche, vous pouvez ressentir fréquemment des sensations d'inconfort. Prenant la forme de démangeaison ou de tiraillements, ce ressenti fort peu agréable peut néanmoins être traité en utilisant les produits adaptés comme une crème pour peau sèche.

 

Au contraire, la xérose est une sécheresse intense de la peau. Le plus souvent, elle se manifeste chez les personnes de plus de 65 ans. Inflammation et perte d'élasticité peuvent faire partie des symptômes de la xérose. Dans ce cas, le soin hydratant ne sera pas suffisant et il est conseillé de prendre contact avec un dermatologue.

Les facteurs favorisant une peau sèche 

De nombreux éléments peuvent expliquer la sécheresse de la peau. Il est évident que vous ne pouvez pas lutter contre tous ces facteurs. Toutefois, il est possible de mettre en place de bonnes pratiques afin de réduire l’influence de certains d’entre eux sur votre peau.

• Une prédisposition génétique : Le patrimoine génétique influence les types de peaux. Certaines personnes possèdent par conséquent une peau naturellement plus sèche.
• Le processus de vieillissement : Le vieillissement cutané entraîne un assèchement de la peau. 
• Des facteurs extérieurs : Les conditions climatiques et l'environnement (le chauffage intérieur, le soleil ou les longs bains) sont des facteurs aggravants pour la sécheresse cutanée.  
• Des facteurs internes : Certains problèmes de santé tels que l'eczéma ou l'hypothyroïdie assèchent la peau.
• Le mode de vie : La consommation d'alcool ou le tabagisme peuvent favoriser la sécheresse de la peau.
• Les produits cosmétiques : Il est indispensable d'utiliser des produits adaptés à son type de peau pour la préserver. 

Les ingrédients à privilégier dans les crèmes pour peaux sèches

Si vous souhaitez soigner votre peau, l'hydrater et restaurer la barrière cutanée, nous vous recommandons de sélectionner des cosmétiques comprenant les ingrédients appropriés. En effet, certains éléments possèdent des caractéristiques permettant de traiter ce type de peau de manière optimale. 

Les humectants 

Cette première catégorie regroupe des ingrédients qui possèdent la propriété d'attirer l’eau et la retenir. Ce faisant, ils améliorent l'hydratation de la peau.

L'acide hyaluronique

Cet ingrédient est parfait pour aider votre peau à rester hydratée. En effet, l'acide hyaluronique possède une propriété atypique : il est en mesure d'attirer et retenir jusqu'à 1000 fois son poids en eau.

La glycérine

La glycérine fait elle aussi partie de ce qu'on appelle des humectants. Elle permet de lutter contre la sécheresse cutanée et lutter contre les agressions hivernales.

Les émollients 

Parfaits pour combler l'espace situé entre les cellules cutanées, les émollients vont simultanément apaiser et hydrater.

Beurre de Karité

Riche en vitamine K, mais aussi en acides gras, le beurre de karité nourrit votre peau en profondeur. Son utilisation régulière permet d'hydrater et d'apaiser votre peau efficacement. Ses effets sont d'ailleurs bénéfiques pour tous types de peaux.

Les ingrédients restaurant la barrière cutanée

Afin de protéger efficacement votre épiderme des agressions quotidiennes et réduire la sécheresse cutanée, il est conseillé de restaurer sa barrière protectrice. Certains ingrédients sont à cet égard incontournables.

Niacinamide

Plus connue sous le nom de vitamine B3, la niacinamide renforce la barrière protectrice de la peau. Son usage associe un effet apaisant à un effet anti-inflammatoire.

Céramides

Sous le terme de céramides, nous retrouvons des lipides ou graisses. Naturellement présentes dans la peau, elles agissent comme une couche protectrice et retiennent l'humidité.

Les apaisants 

Une peau sèche est souvent irritée, des ingrédients aux propriétés apaisantes sont pour cette raison essentiels et doivent être intégrés à vos produits cosmétiques. 

L'aloe vera

Ses capacités à apaiser et réduire la sécheresse cutanée font de l'aloe vera un choix très pertinent pour adoucir la peau.

Comment bien choisir sa crème ?

En premier lieu, privilégiez les produits contenant des ingrédients hydratants et soutenant le film protecteur de la barrière lipidique tels que le beurre de karité ou l'allantoïne. N'hésitez pas à utiliser un savon surgras, idéal pour les peaux sensibles et les peaux sèches, pour vous laver tout en prenant soin de votre épiderme.

Au contraire, évitez tous les produits qui pourraient aggraver la sécheresse cutanée tels que des parfums forts ou l'alcool dénaturé. 

 

La meilleure solution pour ne pas commettre d'impair est de tester les produits sur une petite zone de votre peau. Le produit convenant à votre peau sèche doit réduire la sécheresse cutanée, restaurer la barrière lipidique et réduire l'irritation.

Soigner une peau sèche au quotidien 

Enfin, nous vous recommandons de mettre en place une routine beauté pour prendre soin de votre peau jour après jour. Quelques conseils pratiques peuvent vous aider à conserver une belle peau, parfaitement hydratée.

 

Chaque jour, pensez à nettoyer votre peau en douceur, exfolier et appliquer un sérum. En parallèle de cette routine quotidienne, buvez au moins un litre d'eau par jour pour éviter le manque d'eau et appliquez une protection solaire. Ces mesures de protection sont très importantes si vous souhaitez réduire la sécheresse cutanée et protéger le film hydrolipidique de la peau. 

 

Pour prendre soin de votre peau sèche, l'utilisation de produits hygiène adaptés à votre type de peau ne suffit pas. Il est aussi opportun de se protéger de facteurs externes afin d'avoir une peau saine et en bonne santé.